Bedankt voor je aanmelding!
De masterclass staat klaar in je mail. Maar voordat je weggaat… heb ik nog iets waardevols voor je.
De Stress Reset toolkit
Je lichaam heeft een ingebouwde rem op stress, namelijk de nervus vagus. Als je deze zenuw activeert druk je als het ware op de resetknop van je systeem en keer je terug naar rust en herstel.
De meeste mensen weten niet dat die rem bestaat. Laat staan hoe ze hem gebruiken.
Deze toolkit geeft je 11 concrete technieken om precies dat te doen. Elk in ongeveer 2 minuten.
Geen lange meditaties, yoga of to-do’s Je voelt het direct 11 verschillende tools – zodat je altijd iets bij de hand hebt, waar je ook bent Videolessen op jouw tempo. Kijk wanneer en waar je wilt T.w.v. 79 euro. Alleen nu beschikbaar voor €19.
Wat je krijgt:
✔ 11x somatische reset-technieken als videoles.
Elk 2 minuten. Direct toepasbaar op spanning, onrust of een vol hoofd.
✔ Simpele technieken die de nervus vagus activeren en je systeem direct kalmeren
✔ Oefeningen om spanning los te laten en veiligheid in je lijf te versterken
✔ Uitleg over hoe je stresssysteem werkt. Zodat je begrijpt waarom je lichaam reageert zoals het doet en wat er echt helpt.
Deze toolkit is ontwikkeld om je te helpen spanning te verlagen en rust/herstel te activeren. Zonder ingewikkelde theorie, of lange oefeningen.
Let op: dit aanbod is enkel nu beschikbaar.
Je vindt het niet terug op mijn website of in mijn aanbod. Voel je een ja? Dan is dit het moment om mee te pakken.