Patty de Vaan
Van leven uit het hoofd naar verbinding met het lichaam
Jarenlang werkte ik als adviseur marketing & communicatie binnen grote organisaties en een onderwijsinstelling. Ik was goed in mijn vak, vooral in omgevingen waar emotionele verbinding centraal stond. Maar steeds vaker liep ik vast op plekken waar die verbinding ontbrak, vooral binnen teams en management. Alles draait om denken, analyseren, doorgaan. En ik deed precies dat.
Alles deed ik vanuit mijn hoofd. Altijd ‘aan’, altijd sterk, altijd doorgaan. Gedreven door (andermans) commerciële doelen en de drang om te presteren. Totdat ik op een punt kwam waarop ik dat niet meer kon opbrengen. Elke dag werkte ik in een omgeving waarin mensen elkaar niet echt zagen, waarin de diepere lagen van verbinding misten. Mijn lijf riep. En ik luisterde niet. Het putte me uit. Tot ik op een dag niets meer voelde. Geen bezieling, geen plezier, geen richting. Alles was vlak. Geen diepe dalen, maar ook geen echte highs. Alleen maar volhouden.
Ik besloot het roer drastisch om te gooien, zonder precies te weten wat er op mijn pad zou komen. Wat ik wel wist, was dat ik me wilde verbinden met mezelf, mijn lichaam, en de signalen die het me gaf.
Die reis naar binnen veranderde alles. De impact van lichaamsgerichte therapieën en sessies was mindblowing. Het bracht me uit mijn hoofd en terug naar mijn lichaam. Eindelijk. Mijn lichaam nam het over. En ik voelde mijn levensenergie weer stromen. Mijn vuur. Door me te verbinden met mijn lijf, ontdekte ik wat ik al die tijd had gemist: rust, helderheid, en een diepere verbinding met mijn eigen kracht. Nu leef ik vanuit mijn lijf, en de wereld om me heen is compleet veranderd.
Sindsdien bouw ik mijn leven om dat vuur heen. Elke keuze die ik maak; in werk, relaties, moederschap, ondernemerschap komt van binnenuit. Niet vanuit ‘moeten’, maar vanuit een dieper weten. Voorbij de monkeymind. Voorbij de overtuigingen. Terug naar de kern. En precies dát gun ik jou ook.
In mijn werk combineer ik alles wat ik zelf nodig had op mijn eigen pad: ademwerk, lichaamsgerichte coaching, systemisch werk, innerlijk kindwerk, hypnotherapie, regressie. Niet zweverig, maar belichaamd. Niet vaag, maar afgestemd. Je hoofd kan je misleiden, maar je lichaam vertelt altijd de waarheid. Wat ik doe, is je begeleiden om die waarheid te voelen en te verwerken.
Als ervaringsdeskundige weet ik hoe krachtig dit proces is. Ik heb zelf de transformatie doorgemaakt van altijd ‘aan’ staan en presteren naar het luisteren naar mijn lichaam en het volgen van mijn intuïtie. Het resultaat is niet alleen meer rust, maar ook meer helderheid, creativiteit en energie.
Psychodynamisch therapeut i.o.
Tijdens mijn huidige vierjarige beroepsopleiding tot psychodynamisch therapeut (HBO-conform, SNRO geaccrediteerd) verdiep ik mijn kennis van de psyche, het onderbewuste en het therapeutisch begeleiden van diepgaande processen. Elke module rond ik af met een praktijkexamen en pas ik direct toe in mijn werk. Deze opleiding integreert technieken als NLP, regressietherapie, hypnotherapie, systemisch werk en innerlijk kindwerk en vormt samen met mijn lichaamsgerichte aanpak een krachtige, holistische benadering. Bij mij komt het samen.
Nu begeleid ik mensen die, net als ik destijds, voelen dat ze los zijn geraakt van zichzelf. Mensen die veel weten, maar weinig voelen. Het mooie aan mijn werk is dat het je voorbij je denkende brein brengt. Je hoeft niet eindeloos te praten of trauma’s steeds opnieuw te beleven. Het lichaam verwerkt op zijn eigen manier en laat los wat je vasthoudt.
Mijn achtergrond in leiderschap en verbinding
Mijn zakelijke achtergrond heeft me geleerd hoe belangrijk het is om echt in verbinding te staan met jezelf, zeker in leiderschapsrollen. Of je nu een team leidt, een gezin runt of de dagelijkse chaos organiseert; leiderschap begint bij jezelf. Jarenlang heb ik gezien hoe mensen vastliepen omdat ze niet in hun lichaam zaten, niet voelden wat er werkelijk gaande was. Door verbinding te maken met je lichaam, creëer je de ruimte om betere beslissingen te nemen, sterker te staan en authentieker te leiden.
Net zoals ik het roer omgooide in mijn leven, help ik nu anderen om de verbinding met zichzelf terug te vinden. Mijn ervaring als adviseur, moeder en ondernemer geeft me een uniek perspectief op de zakelijke en persoonlijke uitdagingen waarmee mijn cliënten te maken hebben. Ik begrijp de druk, de uitdagingen, en de behoefte om door te pakken. Maar ik weet ook dat echte groei komt als je vanuit rust en verbinding met je lichaam handelt.
Voorbij de monkey mind
Lichaamsgericht werk brengt je daar waar praten je niet altijd brengt. Het helpt je voorbij de ‘monkey mind’. Je hoeft niets te forceren of eindeloos te analyseren, het lichaam weet wat het nodig heeft. En als je leert samenwerken met dat innerlijke weten, ontstaat er iets bijzonders.
In de afgelopen jaren heb ik ruim 250 mensen 1 op 1 mogen begeleiden in mijn praktijk. En telkens zie ik opnieuw: als het lichaam meedoet, ontstaat er echte transformatie.
Ik begeleid je met kennis én ervaring. Nuchter, professioneel en altijd afgestemd op wat jij nodig hebt.
Ik ontmoet je graag, liefs Patty