The body keeps the score
Wil jij stoppen met leven vanuit je hoofd? En weer thuiskomen in je lichaam, je energie en je eigen vuur?
Je voelt dat er meer mogelijk is.
Meer rust, meer verbinding, meer helderheid.
Maar diep vanbinnen weet je ook: zo verder gaan gaat niet meer.
Als lichaamsgericht coach en psychodynamisch therapeut i.o. help ik je om spanning los te laten, je systeem te reguleren en de samenwerking tussen hoofd en lijf te herstellen.
Zodat je niet langer hoeft te overleven, maar écht kunt leven vanuit rust, kracht en verbinding. Want je hoofd kan je vaak misleiden, maar je lichaam vertelt altijd de waarheid.
Jij bent...
Je bent gedreven. Slim. Een harde werker.
Je hebt veel bereikt en mensen zien je als sterk en stabiel.
Maar vanbinnen voelt het vaak anders.
Je hoofd staat altijd aan. Je lijf lijkt niet meer echt mee te doen.
Je bent moe van het denken, analyseren, doorgaan.
Je voelt dat het anders kan, maar weet niet goed hoe.
Je hebt al zoveel geprobeerd: therapie, coaching, boeken, retreats.
Maar diepere verandering bleef uit.
En dat is precies waar ik je bij help.
Met lichaamsgericht werk én psychodynamische technieken werken we niet alleen aan inzicht, maar vooral aan echte verandering. Daar waar het écht vastzit: in je lichaam en je onderbewuste.
Ervaringen van anderen
Je verlangen. En joúw keuze.
Je verlangt naar rust. Naar helderheid. Naar leven vanuit kracht en verbinding.
Maar als je blijft doen wat je altijd deed…
Blijft de onrust. Blijft het zoeken. Blijft het gevoel van disconnectie.
Je hebt twee keuzes:
❌ Je blijft doorgaan zoals je gewend bent, steeds verder verwijderd van jezelf.
✅ Of je kiest vandaag voor echte verandering en gaat samen met mij werken aan een diepe, duurzame shift.
Ik werk niet met iedereen.
Alleen met mensen die voelen: het is nu mijn tijd.
Over Patty
Ik geloof dat de wereld verandert als jij thuiskomt in jezelf.
Wanneer je niet langer leeft vanuit overleving, maar vanuit verbinding. Verbinding met je lichaam, je energie, je ware kracht. Wanneer je niet alleen weet wie je bent, maar het ook voelt, ademt, bént.
Ik ben Patty. Ik begeleid mensen die voelen dat ze alles met hun hoofd hebben geprobeerd en nu klaar zijn om via hun lichaam een diepere transformatie te ervaren. Mijn werk draait om transformatie van binnenuit: spanning loslaten, patronen doorbreken, en terugkeren naar de puurste vorm van jezelf.
Niet door harder te werken of slimmer te denken, maar door zachter te worden voor jezelf en dieper te zakken in je lichaam.
Je lichaam liegt nooit. Als je leert luisteren naar wat het je vertelt, verandert niet alleen hoe je je voelt. Maar ook hoe je leeft, leidt en liefhebt.
Voel jij dat je klaar bent om écht te leven. Vanuit jouw kern, niet vanuit verwachting of aanpassing?
Dan nodig ik je uit. Om samen de reis naar binnen te maken.
Naar de plek waar jouw echte kracht al op je wacht.
Werk samen met mij
Of je nu op zoek bent naar intensieve persoonlijke begeleiding, zelfstandig wilt starten, of de kracht van een groep wilt ervaren.
Er is altijd een manier die past bij jouw reis naar binnen.
The body remembers
1 op 1 traject
Persoonlijke begeleiding in 100 dagen. Voor wie klaar is voor échte transformatie.
The body remembers
Online journey
Zelfstandig aan de slag, op jouw eigen tempo, met diepgaande sessies.
The body remembers
Groepsessie
Ervaar de kracht van verbinding en lichaamswerk in een kleine groep.
The body keeps the score,
but you hold the power to heal.
Voel wat nu bij jou past
Laat spanning en stress los en kom weer thuis in je lichaam.
Of je nu kiest voor individuele begeleiding, de kracht van een groep wilt ervaren, of zelfstandig wilt starten: er is altijd een vorm die past bij waar jij nu bent.
Ontdek wat het beste bij jou past
En zet de eerste stap naar het loslaten van oude patronen, het helen van spanning, en het terugvinden van je ware kracht.
Heb je nog vragen?
Of wil je samen even afstemmen wat het beste past bij jouw situatie?
Stuur gerust een e-mail of een (voice)bericht via Instagram – ik denk graag met je mee.