Breathwork; de kracht van je adem.
Tijdens mijn sessie combineer ik heel graag Kundalini met Breathwork, of ook wel ademwerk genoemd. Deze twee krachtige methodes gaan erg goed samen en kunnen elkaars effecten zelfs versterken. Om verschillende redenen: Rust en Ontspanning De ademoefeningen doe ik meestal voorafgaand de Kundalini sessie. Het helpt je vaak om even te landen en te ontspannen. …